：脚后跟疼位置是脚底往上大概一寸半左右中间筋头内侧

您好！这是跟痛症，又叫做跟跖筋膜炎，是跟骨、跖骨底部肌筋膜软组织的慢性炎症，治疗措施：

1，镇痛治疗。口服布洛芬缓释片或者双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。

2，足部热敷、理疗、按摩(足疗。

3，足底有明显压痛点可以局部封闭注射醋酸泼尼松或者曲安奈德治疗。

4，注意休息，避免长时间步行；穿软而厚底的鞋子等。

5，中医认为跟痛症与肾阴虚有关，若有肾阴虚症状（腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等）则可以口服知柏六味地黄丸治疗。