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调理肠胃的方法是什么

我最近感觉肚子有些难受，去检查发现是脾胃受损，请问调理肠胃的方法是什么？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

调理肠胃的方法就是食疗，通过吃一些温和的食物来治疗肠胃，可以吃一些梨来保护肠胃，喝红糖水暖胃，吃核桃润肠胃。冬天吃火锅的之后可以喝一杯酸奶来保护胃肠道里的粘膜。
吃完饭后可以吃一些菠萝促进消化。

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