问患者提问

安慕希酸奶减肥吗

我一直在减肥的路上奔跑着，听朋友说吃安慕希酸奶可以减肥，想问安慕希酸奶减肥吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

安慕希酸奶减肥，喝酸奶能够促进肠蠕动，有利于消化，促进排便，缓解便秘的症状，有减肥的作用，但是减肥还需要控制饮食，少吃油腻肥甘的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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