问患者提问

来月经吃什么有利于调经

月经周期一直不规律，有时候早来好几天，有时候又会推迟好多天，而且每次来月经都会出现痛经的情况，痛的时候都站不直。来月经的时候吃什么有利于调经？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间可以吃些红枣，还有就是可以喝红糖生姜水进行暖身体。还可以吃些调经的乌鸡白凤丸。而且还可以多喝点热水来改善，其次平时多吃有营养的食物，不要吃刺激性、生冷的食物，还要注意个人的清洁卫生。

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