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夏天泡什么喝减肥

失恋后，暴饮暴食，饮食无法规律，等我从失恋走出，发现自己胖死夏天什么都不敢穿，以前的裤子都穿不下，看着自己胖成这样，我心都碎了。喝茶听说可以减肥，那么喝什么茶减肥？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

喝普洱茶很减肥，夏饮绿茶，降温消暑，但是不适于手脚冰凉，体寒的人饮用，可以清头润肺抗辐射抗氧化,还可以生津利便,因为是寒性的茶，热天喝最好，胃不好的人，还有怀孕来那个的时候都不能喝。
也可以乌龙茶（像铁观音或者台湾乌龙），这个不伤胃而且清香醒脑主要是要坚持。

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