问患者提问

乳酸杆菌什么意思

我本人比较胖，我朋友和我说多喝些酸奶，酸奶中有好多的乳酸杆菌，能够促进新陈代谢。对身体好，有利于减肥。常喝酸奶对身体好，想问下乳酸杆菌什么意思？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

乳酸杆菌就是一种细菌，酸奶中有此种菌，乳酸杆菌能够在体内起到免疫的功能，女性的阴道里也有这种菌群，是维持身体酸碱平衡的一种菌，酸奶中的这种菌群能促进新陈代谢，有利于减肥，平时饮食上也要注意，不要吃过多高脂肪的食物，多运动，长期坚持会瘦的。

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