喝蜂蜜就容易导致血糖增高。血糖高的患者在平时生活中要尽量避免含糖量高的食物,饮食以清淡为主,同时要注意多休息,不要过度劳累,也不能熬夜。
如果是健康人喝蜂蜜,通常不会引起血糖增高。虽说蜂蜜含的糖分较高,但健康人喝了之后会通过胰岛素的分泌来分解糖分。
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