疲劳过度引起的头晕头沉头疼神经衰弱

你好，很高兴为你解答，根据你的描述你得了疲劳综合征。一般睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，并且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而导致抵抗力下降。

消极悲观。过于消极悲观的性格会导致抵抗力降低，因此保持心情舒畅很关键。饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、偏食等都会使供应人体免疫系统所需的营养不足。

所以建议你注意休息，生活规律，保持心情愉悦，对你的病情应该是有所帮助的