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脖子后面疼，还有右肩一起也是僵疼的感觉

脖子后面疼，还有右肩一起也是僵疼的感觉晚上靠着靠垫看完电视准备躺下睡觉，特然觉得脖子后面跟右肩僵疼不能动，也不好转头转身想知道是怎么啦，需要注意哪些方面想知道是怎么啦，需要注意哪些方面

提问时间：2020-02-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好！根据您的描述，您脖子后面疼，右肩膀僵疼，这样的情况是属于局部的颈肩综合症的症状会导致的，临床还是属于局部慢性疲劳。
姿势不正确也是会出现这种情况的，要注意合理的保养，局部热敷按摩，不要疲劳劳累还是很必要的，一般的还是问题不大的。

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