你好，这种情况一般的情况是有寒症阳虚的情况引起的常见的。另外不排除有缺钙、风湿类疾病的情况的。指导意见这种情况一般的情况可以采用中药、按摩、针灸、理疗等往往是可以改善的。
另外可以适当的补钙的。饮食要丰富清淡。适当的晒太阳。
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