我的血糖是8.3严重吗？刚发现有糖尿病

仅仅一次血糖是8.3不一定是糖尿病。仅仅一次空腹血糖这样高是不能诊断糖尿病的，如果有糖尿病的症状有一次这样高还是可以诊断糖尿病的。

如果没有糖尿病的症状还需要再次复查血糖的。建议隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后做血糖复查看看或糖耐量试验复查看看。

糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。

运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，才能达到长期有效地控制血糖的目的。

但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。