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患者提问

压力大脱发怎么办如何治疗能好?

我最近一段时间感觉脱发严重,每天早上用手抓一下感觉就掉一大把.为此我真的很发愁,但是一直也没有时间去医院检查问过医生,今天正好有时间我想在这里问问看我这脱发平常该怎么做啊。脱发患者平时需要注意什么呢?
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    勤洗发,洗发的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。

    祝你身体健康,长命百岁。烟建议多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,平常要多锻炼身体,禁禁酒。另外最好是到医院做一个病因检查,以便好好对症治疗。

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