吸烟容易引发肺部疾病，长时间的吸烟者的肺部明显区别于正常人的肺部，所以尽量还是戒烟，减少抽烟。平时多喝一些清肺润肠，去火解毒的茶饮。
也可以多吃些像是莲子，百合，银耳，梨，等有润肺生津功效的食物，多吃一点新鲜的瓜果蔬菜。
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