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天晚上颈椎有点疼

我是做体力工作的,这几天晚上颈椎有点疼,白天一点感觉没有,一到晚上看电视时候稍微有点疼颈椎
提问时间:2020-01-31
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您的颈椎主要是和您的工作生活有关系。不要长时间保持低头看书看手机。加强颈部肌肉锻炼。颈部不适的时候活动一下缓解疲劳。

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