这种情况多是身体虚弱导致的气血不足,肾脏虚弱,可能还有颈椎病导致的脑供血不足症状,建议平时多运动,多活动颈部,配合按揉肩井穴和风池穴调理颈椎,睡觉枕头不要太高,辅助桂附地黄丸和气血双补丸调理,保持好心情,注意补充营养,保证充足的睡眠时间和质量。
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