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植物精神紊乱失眠怎么治疗

我最近严重失眠，在医院检查了，医生说是植物神经紊乱，请问医生这个病该怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

治疗植物精神紊乱失眠需要改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，学会放松自己，如果失眠比较严重，及时的到医院内分泌科做检查，明确诊断病因后，按医嘱对症处理。

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