问患者提问

尿酸高能吃坚果类吗？

弟弟今天检查尿酸高，朋友来看他的时候买了很多坚果，请问尿酸高能吃坚果类吗？

提问时间：2020-10-11

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

尿酸高可以吃坚果，但是一定适量，每天摄入坚果类的食品不要超过20克。坚果类食物营养价值较高，含有维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、微量元素等，但是部分坚果含有嘌呤，容易引起尿酸增高，因此一定要适量。

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