问题分析:你好!你是有点胖了,不知你的身高是多少,自我感觉最重要,正常人出现肥胖,是由于摄入的多了,消耗的少了造成的。
意见建议:所以根据你的情况,找出引起肥胖的原因,特别要在控制饮食上下功夫,小孩减肥比大人效果明显些,因为你还处在生长期,再适当的进行些体育锻炼就可以减掉体重的,需要一定的意志各恒心。
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