腰骨质增生怎么调理

骨质增生又称为增生性骨关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形。

可以使用腰痛宁胶囊、消痛贴膏、骨痛灵酊等药物进行治疗。饮食方面可多吃草鱼、鸡蛋、苹果、梨、土豆等，忌辛辣刺激食物。