胃糜烂吃什么养胃?

胃糜烂可以选择吃面食如馒头，面包，面片等，有健脾益胃的作用。而且面条中含有碱性食物，可中和胃酸进行缓解。也可以选择一些粥类，如八宝粥，小米粥，红枣薏米粥等，其中含有大量的花生，杏仁等，营养丰富，对胃有一定的好处，能够有效的保护胃。

饮食多选择膳食纤维含量高的食物，如新鲜的蔬菜和水果。平时保持良好心情。