有没有贫血的宝妈？吃点什么好呢？东阿阿胶有效不？

你好，孕妇贫血首先要补铁，纯阿胶是补血的对孕妇来说不是最佳的补品，铁元素在怀孕后铁元素需求增多引起的贫血。可多吃含铁丰富的食物，如猪肝、动物血、鱼、瘦肉、大豆等都含有丰富的铁，蔬菜中含铁量较高的是木耳、菠菜，泥可以补充一些微量元素铁剂，比如像含有阿胶的铁之缘片效果就不错，饭后服用，补铁补血温和无任何副作用，帮助孕妇增强铁和营养的吸收改善贫血，一般一个月后贫血会有明显改善。