问患者提问

经常脱发吃什么会缓解？

健康咨询描述：我最近一段时间经常会出现脱发的情况，总是没次梳头或者洗头发的时候，掉头发很多，平时还总是喜欢吃辛辣的食物，自从医生说了不能吃之后就不敢吃了，想知道吃什么会缓解呢。想得到怎样的帮助：经常脱发吃什么会缓解？

提问时间：2022-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳，注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.

相关问题