喝醉酒后第2天全身发软没有力气该怎么办啊

可以多喝些糖水或者蜂蜜水，有助于缓解症状。酒后清淡饮食，避免吃煎炸、肥腻、甜腻的食物，晚上早点休息，避免熬夜。喝酒前吃点主食或者酸奶、蔬菜、水果、B族维生素等等，不要空腹喝酒。

在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。

注意保暖避免感冒。