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脚趾头软组织挫伤怎么办

今年年初的时候，去滑雪摔倒了，后来胸部和背部就觉得很疼，胸部的左侧肋骨一按就会很疼痛，同时会导致呼吸不畅，夜间难以入睡，医生说是肋骨软组织损伤。想得到怎样的帮助:脚趾头软组织挫伤怎么办

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肋软骨损伤首先是要保持休息不要进行太重的剧烈活动，搭配抗炎药物治疗，可以热敷促进血流循环加快组织恢复，如果后续症状继续加重可以去中医医院进行针灸按摩理疗推拿

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