肩周炎最佳治疗方法有哪些？

肩周炎主要症状为肩部疼痛，夜间加重，活动受限，过度劳累和寒冷时加剧，主要内容有以下几个方面：1.肩部疼痛患者发病早期肩部呈阵发性疼痛，之后疼痛逐渐加剧，呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，可向颈项、上肢扩散，肩部受到碰撞或牵拉时，可引起撕裂样剧痛，疼痛晨轻夜重。

2.肩关节活动受限3。压痛患者在肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均有明显压痛。肩周炎主要治疗：1.中药以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的　2.拔罐拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。

每次选两个穴位，交替使用。3.刮痧刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1～2次　4.针灸针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。

选用1～1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程　5.理疗选用镇痛安眠枕或超短波等高频电磁疗法，每日1次，10天为1疗程。

可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用　6.功能锻炼功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要“医三分练七分，应鼓励患者多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。