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小肚子憋气是怎么回事呢

我今天早上小肚子憋气,也不知道是怎么回事早上很虚弱,想问一下是怎么回事呢?
提问时间:2020-03-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    小肚子憋气有可能是浮躁,平时要注意适当的锻炼,多喝点开水,平时注意不要吃辛辣刺激性凉性的食物,容易导致腹胀的现象,如果便秘的话,平时要注意多吃一些水果蔬菜,高纤维的食物,有利于排便。

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