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浑身酸疲劳心烦没精神总爱睡觉请问

浑身酸疲劳心烦没精神总爱睡觉请问可以吃点什么中药呢

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好:根据你的描述情况还是不建议你吃药物的，平时可以吃些阿胶，枸杞，大枣，韭菜等进行调理，还有就是平时也要多吃些新鲜的蔬菜水果如苹果西红柿黄瓜等，不要熬夜多注意休息，平时可以适量运动

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