最近我的手都使不上力气

病情分析：你好，根据你的描述。你是有一个胳膊发力的情况。然后一直在做着运动，也没有减轻的情况。指导意见：我建议你去医院做一个颈部的核磁共振排除一下颈椎间盘突出的情况，有时候颈椎间盘的突出也会引起肢体的乏力，我建议你平时不要玩儿手机啦，然后再进一步的检查，用药治疗就可以啦！以上是对“最近我的手都使不上力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！