脚背疼痛而且几天后出现红色肿块有可能是外力挤压所导致的。如果病人近期没有受伤，也可能是肉芽肿，还可能是感染了病毒所导致。
病人需要去医院通过X光拍片来检测有没有骨骼受损的情况，红色肿块可通过热敷、按摩等促进血液循环加快对渗出物的吸收而清除。
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