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睡不着吃安眠药行吗

最近老是失眠，想了好多方法都不管用。大概有一周的时间了吧，今天实在顶不住了，想吃片安眠药，不知道这样做可以吗？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可以的。但是不能长期吃，长期使用安眠药会对身体带来很多危害。如果是长时间的失眠，建议您最好每天睡前用温水洗脚，没事的时候俺们太阳穴。

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