孕妇慢性肠炎怎么办?

我前段时间，有这个疾病没心情了的，吃了很多刺激性比较强的东西，我就感觉肚子很不舒服，还出现了拉肚子，以及头还感觉晕晕的，开始以为是感冒，吃了很多药，没有什么作用，后来去检查过了，医生说是肠炎，我已经在用药治疗了。请问我该吃什么来调理我的肠炎呢》怎样最有效呢？肠炎应该怎么治疗的呢？