问患者提问

脖子左右回头看物，有点僵硬并痛感觉。请问哪里出题。

脖子左右回头看物，有点僵硬并痛感觉。请问哪里出题，怎样保养？谢谢你！

提问时间：2020-03-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：根据你的描述，颈部不适，很可能是颈椎病的原因，长期一个姿势低头等造成的意见建议：建议减少低头，多做做颈部运动！抬头挺胸的姿势！经常锻炼会好的！平时要注意休息！

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