晚上睡觉前喝牛奶加蜂蜜好吗

女性朋友多，还具有美容的效果。因为里面含有非常多的抗氧化剂，它能够把我们体内的垃圾清除，起到防癌和抗衰老的作用。

如果长期饮用的话，在一定的时间后你就能够看见自己的皮肤越来越细腻，越来越光滑。同时还能对皮肤进行滋养和调理，更能够深层次的修复我们的肌肤。

因此，美容效果非常好。