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沙田柚常吃对身体有益吗?

沙田柚是我家老公的最爱，每次和他出门只要看到有卖沙田柚的他必买，我想问问沙田柚有什么营养呢？常吃对身体有益吗？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好。沙田柚里含有大量的维生素c,对人体是非常有益的。经常吃会对自己身体有好处。水果可以换着吃。采取多样化。摄取多种营养成分。
对健康最有益。

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