1你好，一般来说，怀孕期间不要喝酒咖啡，不可以抽烟，不要喝茶，不要接触有毒物质和辐射源，防止感冒少吃辛辣食物，薏米和山楂也不要吃，另外不要偏食。
2饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物，早期多吃点坚果类和核桃，多吃蔬菜水果。
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