问患者提问

开夜灯睡觉有什么危害

我以前都给我的孩子开着夜灯睡觉，但是最近听人家说不好，我想知道开夜灯睡觉有什么危害呢？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

开夜灯睡觉有很多危害，比如损伤视力、增加患癌率、出现性早熟、更容易疲劳、易惊醒等。不管白天或者黑夜，都有光照射到的话，就会让身体即便是在睡觉的过程中也会是活跃的，睡眠质量便会开始大幅下滑，因此平时不要开夜灯睡觉。

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