你好，根据你的描述的情况，是属于骨质增生引起的，治疗主要还是药物抗骨质增生治疗，并配合药物镇痛，适当的补钙也是有好处的。
平时注意休息，劳逸结合，多食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动。祝你早日康复
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