青春期如何促进手脚发育啊？如何调节营养吸收至骨骼上

病情分析： 你好，在青春期，其对钙的需求是比较大的，所以一定要注意补充钙质，同时要注意经常参加体育活动，有助于加速肢体的功能锻炼。

意见建议：建议，目前就是要注意适当的增加营养，保证各种营养素的需要。同时要进行适当的体育活动，有助于提高机体的抵抗力，也可以增加肌肉，股骨的；

力量。