请问失眠的人可以吃安眠药吗？

您好，失眠可以吃安眠药这样有助于睡眠，但是长期吃安眠药对身体不好，适当的减轻工作压力放松心情，在睡觉前放歌也有助于睡眠。

有些人一是失眠就吃安眠药之类的药物，其实这些药物是对身体有害处的，副作用很大，依赖性很强，一般情况下最好不要吃，失眠也可以自己慢慢调养，不用很久就能恢复了。