人每天都会有掉头发的现象，属于正常的新陈代谢，一般的每天在50根是正常的，如果头发掉的比较厉害，出现大面积脱落的考虑脱发的可能，需要查明脱发的原因，对症治疗。
平时可以吃一些对头发生长比较好的食物。
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