请教一下脚踝撕脱性骨折后怎么恢复？

你好，根据你所描述的情况，俗话说“伤筋动骨一百天，建议你好好养一下，但也许要功能锻炼，以防止局部组织粘连。建议：

1.需要检查锻炼，每天都要锻炼不要间断。锻炼的强度、量宜慢慢加大，不要太急于求成，不可心急气躁。锻炼时不要猛地用力，需要缓慢加力。

2.定期到医院拍片以了解关节恢复情况。祝健康！