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卧床养胎晚上睡不着咋办呢

已经卧床三天了，度日如年，晚上整夜整夜睡不着啊

提问时间：2020-04-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

我没怎么忌口，就是自己控制量，自己是学药剂的，上学时无聊的考了营养师，我除了不吃螃蟹牡蛎这些，其他都没忌口！一个梨完全不会影响宝宝的健康，孕期还是以宝妈的需要为主，但是无论什么都要控制量，这就是过犹不及的意思！如果嘴馋可以少吃几口解馋！但千万别过量哦！

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