你好根据你描述的情况甲状腺肿大是由于缺碘、致甲状腺肿物质或相关酶缺陷等原因所致的代偿性甲状腺肿大。建议平时宜多吃具有增强免疫力的食物如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药等,忌食辛辣刺激的食物,保持心情舒畅。
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