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驼背想把腰挺直都直不起来

驼背想把腰挺直都直不起来由于平时不注意坐姿所以现在造成了驼背我想把腰直起来也挺不直我睡觉时总是平躺在床上用枕头垫在驼背的地方这种方法对吗还有什么治疗驼背的办法吗

提问时间：2020-03-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：您好，驼背主要是之前用姿不当或病理性原因如佝偻病等引起。因此治疗关键是矫正，建议您平时避免久坐、久站，注意自制力去控制姿势意见建议：同时可借助矫正产品如背背佳或英姿带等来恢复，注意睡硬板床且多锻炼，坚持数月应该会有改观，祝您早日恢复

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