焦虑症睡不着怎么办才好？

精神科医生有一部分精神科医生的特长就是心理治疗，找这部分精神科医生做心理治疗最合适，因为这才是最称职的心理医生。

其他精神科医生可能特长不是心理治疗，但也可以做心理治疗，像支持疗法、认知疗法等等；临床心理学工作者比如医院的心理治疗师等掌握临床心理学知识的人。

适合焦虑症的心理治疗有：支持治疗、行为治疗、认知治疗、生物反馈治疗等等。