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腰椎间盘突出休息时的问题

腰椎间盘突出休息时的问题趴着腰会比较疼，对腰椎间盘突出有影响吗？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，腰椎间盘突出多是由于退行性改变或外伤，腰肌劳损，腰椎受力过度从而引起的疼痛，所以首先要减轻腰椎负荷。建议您日常生活中要改变生活方式，纠正错误的坐姿，尽量多睡硬板床，有助于减轻脊柱负荷，缓解或消除疼痛，疼痛严重时可进行针灸，推拿，牵引，正骨等理疗措施。

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