根据你的描述你的情况舌苔发黑，此类情况有两种可能，一类是色素沉着引起的。另外一类是黑毛舌，属于真菌感染引起的。建议消除紧张，色素沉着注意口腔清洁，避免吃色素类食物，局部漱口水含漱即可。
真菌引起的黑毛舌，则建议局部漱口水含漱，配合抗真菌药物制霉菌片局部涂布即可。
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