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60岁也会得更年期综合症？近年来多疑，烦

60岁也会得更年期综合症？近年来多疑，烦躁，情绪波动较大，悲观，唠叨

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：对于更年期身体不适的情况，饮食中的注意对于i一些刺激的食物不建议经常补充，避免影响身体的保健的情况，可以补充一些豆浆这样的食物，这样的食物经常补充可以改善激素分泌的情况的作用，可以改善更年期身体不适的情况的作用

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