补充充营养，可以吃一些海类食物,例如：海带,紫菜等,或者在炒菜的时候放些碘盐,但是不要放太多,过多也会导至其他疾病。
饮食上以营养全面,高蛋白,高维生素，低脂低盐饮食，少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚腻，烧烤，腌制等食物，平时进食定时定量，合理营养为原则。
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