睡觉中间间隔十多秒不呼吸是怎么回事

病情分析： 睡眠呼吸暂停综合征该病以睡眠时间歇性打鼾和呼吸暂停或通气不足为特征，其发生率2-4%。SAS患者在睡眠中反复发生低氧和高碳酸血症，这种间歇性低氧血症出可造成肺和体循环高压，右心衰竭和右心室肥大外，还是脑血管意外、心肌梗塞、高血压的危险因素。

近年来，SAS作为上述各种高发疾病的源头性疾患越来越受到广泛的关注。意见建议：戒酒和避免应用镇静剂 酒精和镇静剂会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛，可降低上气道周围肌肉甚至颏舌肌活动诱发睡眠呼吸暂停。

因此，睡前尽量不要饮酒、不要喝浓茶和咖啡。镇静安眠药的服用请遵医嘱。